5 、面吃面
7 、喷喷煮面的焗意时候煮到无硬芯就可以了，菜花也是螺丝不错的选择 。
8 、非常法香看起来也更养眼些 。过瘾
4、意大利如果撒两次 ，面吃面螺丝面捞出后过一下凉开水 ，喷喷吃的焗意时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。感觉这样意面才会入味 。螺丝放入意大利面熬煮一会 。非常法香第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，玉米粒50克 、
2 、翻炒几下即可出锅 。
这样在炒的时候就不会粘黏了 。土豆和洋葱切块。盐 适量【做法】
1 、放在冰箱冷冻室 ，15分钟左右 。
2 、螺丝面放入烧开的水中 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。此时我又放了一点盐 ，放入适量的盐翻炒。烤箱中层220度 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，青豆50克、
10 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。比如西兰花 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，锅中放入少许油 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。最后放入意面 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
4 、
12 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、
3、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，洋葱半个 、
6 、马苏里拉奶酪 120克 、意大利蔬菜螺旋面200克、然后放入一点植物油 ，煮熟至无硬芯 。
【原料】
土豆半个 、
9 、放入青豆和玉米粒炒一下 。将土豆和洋葱放入 ，荷美尔牛肉粒50克 ，
11 、意大利面酱 两大勺 ，
3、蔬菜可以随意加 ，