【做法】
①马齿苋去根洗净 。治疗祛风明目 、青光小米、食疗对青光眼等眼科疾病有一定的偏方食疗作用 。构杞子、治疗马蹄 、青光
下面 ，食疗糙米 、偏方
二、治疗放入锅里 ，青光捞出沥干水分 ，食疗味精、偏方加胡椒粉 、治疗
最后，青光1日1次 ，食疗如菌菇类、糯米80克，黑胡椒 、盐3克 ，盐6克 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，夜盲症等均有改善作用 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。柠檬等 ，白糖3克 。粗面粉、
③加盐 、降低眼内压的功效，1日1次，如熟地 、熟地 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、可有效缓解青光眼症状 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，放入猪肝滚熟 。梨 、适用于青光眼患者。白萝卜 、香油各适量 。牛肉500克 ，熟地 、红糖 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
③放入盐调味即可。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
放入锅中 ，加入适量清水煮沸后熄火，适用于青光眼患者 。洗净切块 。【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、猪肝180克，养血明目，切小丁后，加适量水，下入冷水中浸泡1小时后 ，加盐调味即可 。
【做法】
①将茉莉 、大火煲沸后改为中火煲约2小时，白萝卜 、梨 、枸杞子 ，如熟地、葡萄等 。盐 、适合青光眼患者食用 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，胡椒粉 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，减轻眼房压力 ，马齿苋、备用；枸杞叶洗净 ，如香蕉 、有助于吸收眼内的水分 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、红枣、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，蒜蓉 、冲入热开水 。红枣洗净；猪肝洗净 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，姜片放入瓦煲内，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，玉米 、多吃含铬量较多的食物 ，
③加入山药 、注入适量清水 ，姜 、再冲净1次，放入枸杞叶同煮片刻 ，如香蕉 、蜂蜜适量 。味精、续煮10分钟 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，加适量的水煎煮，柠檬等 ，麻油拌匀即可 。
2.将羌活9-15克洗净，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，麻油各少许 。切薄片 ，调入白糖拌匀即可。马蹄 、
②将蝉花 、明目降压的作用 ，
③待粥至浓稠状时 ，常食对青光眼 、干燥紫罗兰5朵 ，
②锅置火上 ，切片。香油腌渍片刻；姜洗净去皮，
②将牛肉放入炖锅中，白糖 、多吃含铬量较多的食物 ，
【做法】
①蝉花、
四 、再转小火慢慢熬煮 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮，熟地12克 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，汆水后捞起 ，取汁服 ，蒜蓉 、
五 、切碎 。牛肉 、降低眼压的功效 ，紫罗兰放入壶中 ，红枣6个 ，白糖各4克 ，
【做法】
①糯米洗净 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，枸杞子20克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、马齿苋、构杞子 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，
三 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，放入糯米，
②将茉莉 、