15 、美味鸡蛋面粉
做法 ：
1 、菠萝鸡蛋打成蛋液 。咕老
17 、混搭炒匀 ，酸甜
12 、美味
菠萝责任编辑 ：hdwmn_lw放白糖 。咕老生抽 、混搭放入虾仁和肉块 、酸甜出锅前洒入少量葱花装饰 。美味9 、菠萝大火加热油锅 ，咕老再放番茄酱 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
13 、
11 、准备好原料 。
14 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。里脊切成大块 。
18 、虾仁炸至金黄捞出 。锅内入油 。大蒜切成末 。
2 、
8 、放入虾仁炸 。料酒腌十五分钟 。
6 、
5 、再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝切块。
16 、爆香蒜末后，菠萝块炒匀 。
4 、大虾
配料 ：葱、番茄酱、
7 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
10、煮开 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。与里脊混合 ，白醋、加入适量盐 、油六成热时，蒜 、菠萝 、白糖 、加少许水 ，盐、滴入少量白醋 。
3 、