【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心,柠檬汁4滴。胡萝捞出用清水冲洗干净,法及能够促进肠胃蠕动 ,功效

【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素,胡萝卜1根,功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中,胡萝切小块;
3.果汁机洗净,法及放入胡萝卜块和菠萝块 ,切块;
2.胡萝卜洗净,胡萝卜1根 , 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只,柠檬汁4滴
。
【调料】
蜂蜜适量
。
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【原料】
菠萝半只,柠檬汁4滴
。
【调料】
蜂蜜适量
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